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アロマテラピー「シナモンリーフ」 どんな精油？ お菓子づくりのスパイスでもおなじみのシナモンですが、その抽出部位は、花、蕾、樹皮、葉など、おのおのから抽出され、それぞれのエッセンシャルオイルは化学成分が異なっており、薬効にも差異があります。 その中でシナモンリーフは、その作用が比較的穏やかなため、ほかの部位の精油より好んで使用されているようです。 香りの特徴 スパイシーで鋭く、ほのかに甘い香り。 精油の効果 疲れを癒し、心と身体をあたため、食欲をかきたてるようで、クリスマスの時期の香りとしても人気で、雰囲気を演出してくれるオイルでもあります。また、たるんだ肌を引き締め、きめ細かな肌を作ります。イボを取り除く効果もあるといわれます。強い殺菌、消毒作用もあります。 エッセンシャルオイルの用途 クローゼットや靴箱、押入れなどに、シナモン・リーフを染み込ませたコットンを置いておくと、衣類を虫から守ると同時に、カビが生えるのを抑えてくれます。梅雨の時期には特におすすめの使用法です。かぜの季節にお部屋に香らせるのもおすすめ。 使用上の注意 刺激が強いため、マッサージでの使用は控えてください。また、粘膜を刺激するため、アロマバスでの使用には適しません。初心者や妊婦は使用しないほうが良いでしょう。 アロマテラピーの本 アロマテラピーstyle アロマテラピーのレシピ12か月 香りでダイエット

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