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アロマテラピー「サイプレス」
どんな精油？
地中海にうかぶキプロス島は、サイプレスの木が崇拝されていた島として命名されました。古代文化においても、神聖な木として扱われていたようです。サイプレスの材は腐蝕しにくいということもあり、”永遠に生きる”という名もつけられています。
香りの特徴
ウッディーな中に、すっきりとした香りを持っているのが特徴です。そのスパイシーな香りは、特に男性用香水を作る際に使われています。
精油の効果
鎮静作用が高いことから、いらいらや怒りを和らげてくれる効果があるようです。また、セルライトに効果があると言われており、エステティックなどでよく使われるオイルでもあります。必要以上の発汗を抑えるため、デオドラントとしても使えます。
エッセンシャルオイルの用途
＜風邪の予防に＞
洗面器に熱湯を入れ、１〜２分さましてからサイプレスの精油を落とします。頭からバスタオルをかぶり、お湯に顔を近づけて、ゆっくりと口から大きく息を吸い、鼻から息を吐いて、香りを吸入します。
これを数回繰り返しましょう。痙攣を抑える作用があり、気管に対してとくに効果があります。少し咳が出てきた、という風邪の早めの症状を軽くし、呼吸を楽にします。
＜肌への収れん作用＞
たるみが気になる時やオイリー肌のお手入れによく、フェイシャルスチームや手作りのスキントナー、マッサージオイルにブレンドして使うのがオススメです。
使用上の注意
特になし。精油全般にいえる用法を守れば、安心して使用できます。
 
 
 
 
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