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アロマテラピー「ヒバ」 どんな精油？ ヒノキ科アスナロ属、和名をヒノキアスナロといいます。ヒバ油に含まれる「ヒノキチオール｣には優れた抗菌・防腐・防カビ・防虫効果があります。そのため、湿気に強く、腐りにくいという性質があります。 日本の古い建造物などにも広く使用されています。世界最古の木造建造物である法隆寺も、ヒバの木で造られています。 ヒバで建てた家には3年間蚊が入らないといわれています。また、ゴキブリやダニ等にも忌避性あることも実証されています。最近ではヒバの天然成分からシロアリ防除剤を開発するなど、注目を集めています。 香りの特徴 ヒノキチオールを多く含み、そのさわやかで瑞々しい香りは、まるで森のなかを散策しているかのような錯覚に陥ります。 精油の効果 リラックス効果のみならず、落ち着いて物事を進めたいときに力になってくれる精油です。 エッセンシャルオイルの用途 ・お部屋で芳香浴として使えば、森の中にいるような気分が味わえます。 ・お風呂で使えばヒノキ風呂に入っているような気分です。 使用上の注意 刺激性があるため、少量でのご使用をお勧めします。特に敏感肌、アレルギー体質の方やお子様は注意してください。またご使用前にパッチテスト(皮膚試験)をお勧めします。 アロマテラピーの本 アロマテラピーstyle アロマテラピーのレシピ12か月 香りでダイエット

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