美人で、健康で、仕事ができて、知的で・・・30代独身女性が夢見る幸せな生き方・暮らし方・考え方

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アロマテラピー「イニュラ」 どんな精油？ アジアからヨーロッパに広まった植物です。やや乾燥した日当たりのよい場所に生育します。スイートイニュラとも呼ばれます。 香りの特徴 すっきりとしてまるみのある、ハーブ調の香り。 精油の効果 風邪や花粉症による鼻づまりを和らげるといわれます。 エッセンシャルオイルの用途 不快な鼻づまりなどの呼吸器系疾患には、芳香浴が効きます。 使用上の注意 ・刺激が強いので使用には十分に注意。特に敏感肌の人は控えめにしてください。 ・妊娠中及び授乳中の方は使用しないでください。 アロマテラピーの本 アロマテラピーstyle アロマテラピーのレシピ12か月 香りでダイエット

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